Saúde Bucal

Um sorriso saudável é algo mais do que estética. Estudos indicam que a saúde dos seus dentes e gengivas pode indicar o se estado de saúde geral. Falta de higiene dental tem sido associada a um elevado risco de algumas doenças em adultos. Algumas pessoas, como os diabéticos e mulheres grávidas correm um maior risco de desenvolver doença gengival. (Leia sobre “Diabetes

Em crianças, o problema é igualmente grave. A American Dental Association (ADA sigla em Inglês) indica que quando uma criança tem cáries graves pode afetar sua saúde e levar a problemas de alimentação, fala e até mesmo causando a ausência da escola. Você pode ler mais sobre as formas de evitar problemas de higiene bucal.

Higiene Oral

Pensou-se que quanto mais envelhecemos naturalmente perderíamos os dentes. Agora sabemos que isso não é verdade. Segundo o Centro Nacional de Informações sobre higiene oral (NOHIC sigla em Inglês), seguindo alguns passos simples para manter seus dentes e gengivas -, bem como visitar seu dentista regularmente – você pode manter seus dentes por toda a vida.

Em primeiro lugar, o que é a placa? A placa é composta por massas invisíveis de germes nocivos que vivem na boca e fixa-se nos dentes. Alguns tipos de placa causam a cárie dentária. Outros tipos de placas causam doenças nas gengivas.

Por esta razão é importante remover todos os resíduos de comida, assim como a placa dos dentes. Remover a placa bacteriana pelo menos uma vez por dia – duas vezes por dia é muito melhor:

  • Use fio dental para remover os germes e partículas de alimentos entre os dentes. Nota! Insira o fio dental entre os dentes suavemente. Não faça “bruscamente”, ele pode machucar as gengivas. Enxágüe.
  • Escova de dentes. Use qualquer método de escovação que seja mais confortável, mas não esfregue com força de um lado para outro. Pequenos movimentos circulares e curtos de um lado para o outro é melhor. Usar um creme dental com flúor. O flúor protege os dentes contra as cáries. Enxágüe.

Também é importante evitar alimentos açucarados. Ácidos que danificam se formam em sua boca quando você come um doce. Se você comer menos doces, as bactérias produzem pequenas quantidades de ácido que destrói o esmalte do dente.

Selantes também podem ser importante. Os selantes são os revestimentos de plástico fino, que é aplicado sobre a superfície dos dentes. Os selantes podem ser colocados em clínicas odontológicos e às vezes nas escolas. Os selantes são aplicados pintando os dentes com um líquido que endurece rapidamente formando uma camada protetora, selantes cobrem as superfícies de mastigação dos molares, evitando a entrada de germes e partículas de alimentos que causam a cárie dentária.

Assim que as crianças começam a ter os molares permanentes, selantes podem ser colocados antes que as cáries possam causar danos. Adolescentes e adultos jovens que não têm cáries ou restaurações (obturações) em dentes de trás também podem obter selantes.

Finalmente, consulte seu dentista, de preferência, duas vezes por ano para exames. Se o dentista encontra cáries, as cáries dentárias tem de ser limpas por escavação e, em seguida, o dente tem de ser preenchido. É importante dizer ao seu dentista sobre quaisquer problemas de saúde que você possa ter antes de qualquer tratamento. Ou diabetes ou problemas cardíacos. (Leia sobre “Diabetes“” Problemas cardíacos“)

Boca seca (xerostomia)

O Centro Nacional de Informação de Saúde Bucal (NOHIC sigla em Inglês) define a boca seca ou xerostomia como a condição de não ter saliva suficiente, ou cuspir para manter sua boca úmida. Pode não soar como algo drástico, mas a boca seca pode causar efeitos secundários graves. Pode causar dificuldade em provar, mordição, deglutição e fala. Pode levar a fissuras labiais e / ou bolhas. Você também pode aumentar o risco de desenvolver cárie dentária e outras infecções orais.

As pessoas ficam de boca seca quando as glândulas na boca que fazem a secreção da saliva não estão funcionando corretamente. Possíveis causas incluem:

  • Medicina – Mais de 400 remédios podem causar as glândulas salivares produzurem menos saliva. Medicamentos para pressão arterial e depressão muitas vezes causam boca seca. (Leia sobre Hipertensão: pressão arterial alta“”Depressão“)
  • Doença – Algumas doenças afetam as glândulas salivares. Todas as doenças como a síndrome de Sjögren, HIV / AIDS, diabetes e doença de Parkinson, podem causar boca seca. (Leia sobre “Síndrome de Sjögren“”Diabetes“)
  • Radioterapia – As glândulas salivares podem ser danificadas se expostas à radiação durante o tratamento do câncer.
  • Quimioterapia – Medicamentos usados para tratar o câncer pode criar a saliva mais espessa, fazendo com que o boca tenha a sensação de secura.
  • A lesão do nervo – Lesões na cabeça ou no pescoço pode danificar os nervos que “dizem” para as glândulas salivares produzir saliva.

O tratamento depende da causa da boca seca. Se a culpa é de medicamentos, pergunte ao seu médico sobre como substituí-los. Existem também medicações que seu médico pode sugerir para ajudar as glândulas salivares funcionarem melhor.

Outras coisas que podem ajudar incluem:

  • o uso de saliva artificial ou outros produtos vendidos nas farmácias;
  • tomar bastante líquidos;
  • goma de mascar (chiclete) sem açúcar;
  • evitar o álcool, fumo, ou comidas picantes.

Lembre-se, se você tem a boca seca, precisa ser muito cuidadoso para manter os dentes saudáveis. (Veja também a higiene dental).

Doença Periodontal

A doença periodontal é uma doença da gengiva, que não é incomum. Tanto que o Instituto Nacional de Pesquisa Dentária e Craniofacial (NIDCR sigla em Inglês) indica que 80 por cento dos norte-americanos possuem alguma forma de doença na gengiva ou doença periodontal. O problema começa com a placa. (Veja também a higiene dental).

Se a placa não for removida pode endurecer e formar bactérias que se transformam em tártaro . Quando isso acontecer, a escova dentária não é suficiente. Apenas a limpeza por um dentista pode remover o tártaro.

Se a placa e o tártaro não forem removidos, as bactérias causam a inflamação na gengiva chamada gengivite. Na gengivite, as gengivas ficam vermelhas, inchadas e sangram facilmente. A gengivite é uma forma leve da doença periodontal e geralmente é reversível com a escovação e limpeza regular por um dentista. Esta forma de doença gengival não inclui qualquer perda do osso e dos tecidos que mantém os dentes no lugar.

Quando a gengivite não for tratada, pode evoluir para periodontite. Na periodontite, a gengiva dos dentes retrai formando bolsões que se tornam infectadas. O sistema imunológico do corpo resiste a bactérias quando a placa se espalha e cresce abaixo da linha da gengiva. As toxinas bacterianas e enzimas que atacam a infecção do corpo geralmente começam a se deteriorar sob o osso e o tecido conjuntivo que prende o dente no lugar. Se não for tratada, os ossos, gengivas e o tecido conjuntivo que suporta os dentes são destruídos. Os dentes, eventualmente, tornam-se soltos e precisam ser arrancados.

O NIDCR disse que a doença periodontal é comumente encontrada em homens e geralmente se desenvolve após os 30 anos.

Outras coisas que podem aumentar o risco são:

  • tabagismo;
  • gravidez;
  • menopausa;
  • diabetes;
  • tensão;
  • medicamentos que reduzem o fluxo de saliva (veja acima);
  • doenças como câncer e AIDS;
  • genética.

Uma boa higiene bucal é essencial para prevenir doenças da gengiva. (Veja também a higiene dental.) Também deve consultar seu dentista imediatamente se você apresentar mau hálito, dentes frouxos ou sensíveis e/ou gengivas vermelhas, inchadas, frágeis ou com sangramento. Se a doença periodontal está presente, o dentista terá que raspar completamente o tártaro acima e abaixo da linha da gengiva. A medicação pode ser necessária e / ou substituir tecidos danificados ou osso.

No entanto, mais uma vez, sua melhor aposta é a prevenção através da boa higiene oral.

Todo o conceito material de comunicações é fornecido somente para sua informação e não é um substituto para cuidados médicos formais. Consulte um dentista.

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